Zauważyłam, że wiele kobiet boi się jak odbiorą je inni i z tego lęku nie realizuje siebie.
 
Kiedy skupiamy się na tym, jak ocenią Cię nas inni, zamiast na tym, aby po prostu BYĆ, czujemy w relacjach dużo napięcia i lęku. 
 
Jak się od tego uwolnić? Jak czuć w relacjach swobodę i luz? 
To proste. Pozwól sobie być tym, kim naprawdę jesteś! Po prostu bądź PRAWDZIWA i zaufaj, że ludzie zaakceptują Cię taką jaką jesteś. 
Mów to, co czujesz.
Działaj w zgodzie ze sobą.
Bądź jaka naprawdę jesteś. 
To wystarczy. 
 
Jak to zrobić? Jak się na to odważyć? 
 
Zobacz. Umysł działa w ten sposób: myśli o tym jak odbierze Cię ta czy inna osoba stale się pojawiają. Wiele osób chciałoby nie mieć takich myśli, ale wiesz co? Te myśli nigdy nie przestaną napływać! Jeśli całe życie się tego bałaś, te myśli będą wracać i wracać. 
 
Co możesz zrobić? Przekierować uwagę z roztrząsania jak zareagują inni – czyli dawania ENERGII tym osłabiającym Cię na myślom – na CZUCIE swoich prawdziwych  emocji, potrzeb i pragnień. I powiedzieć temu TAK. 
 
Na przykład: 
 
Kobieta zauważa, że przed podjęciem decyzji o rozwodzie blokuje ją to, jak odbierze ją rodzina. Jest nieszczęśliwa w związku, ale trwa w nim, bo paraliżuje ją lęk przed krytyką jej decyzji przez bliskich i odrzuceniem. W takiej sytuacji, kiedy pojawiają się MYŚLI o odrzuceniu i lęk przed oceną, może ŚWIADOMIE przenieść uwagę z tych obaw na CZUCIE swoich prawdziwych potrzeb i dzięki temu wzmocnić się wewnętrznie wystarczająco, żeby postąpić w zgodzie ze sobą. 
 
Właśnie w taki sposób możemy zmienić ten niekorzystny nawyk myślowy skupiania się na tym, co pomyślą o Tobie inni i budować swoją siłę do bycia SOBĄ.
Bo wiesz co?
Na świecie żyje kilka miliardów ludzi. Zawsze znajdzie się ktoś, kto będzie miał inny pomysł na Ciebie i kto skrytykuje wszystko co robisz. Ale zawsze też znajdą się tacy ludzie, i będzie ich wielu, którzy zaakceptują Ciebie prawdziwą.
A jeśli mimo wszystko od czasu do czasu z lęku przed oceną innych dostosowujesz się, zamiast być prawdziwa, w tym wideo wyjaśniam jak to zmienić. 
 
PS. Najczęstszy i najmilszy komplement, który słyszę od ludzi znających moją pracę to: jesteś taka naturalna i autentyczna. Jeśli ja mogę być za to doceniana, to Ty też możesz. Ty prawdziwa jesteś wystarczająco dobra, nigdy w to nie wątp! Zawsze znajdą się ludzie, którzy docenią Ciebie właśnie taką. Trzymam za Ciebie kciuki i mocno pozdrawiam. 
 Patrycja Załug
 trenerka kobiecej pewności siebie

Obejrzyj wideo-warsztat "5 kroków do większej pewności siebie" oraz otrzymuj ode mnie cotygodniowe wskazówki jak budować prawdziwą kobiecą pewność siebie, w życiu i w biznesie.Zapisz się a za chwilę wideo trafi do Twojej skrzynki e-mail.

To zupełnie bezpłatne!

Gratulacje, jesteś zapisana! W Twojej skrzynce e-mail już czeka link do wideo.

Zapisz się na listę oczekujących

Poinformuję Cię jak tylko książka będzie dostępna. A dodatkowo prześlę Ci darmowy fragment i cotygodniowe ćwiczenia jak budować prawdziwą pewność siebie.

You have Successfully Subscribed!